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bacalao al wok wok


la fusión funciona, siempre




ingredientes(2pax):

  • 600 gr de bacalao fresco
  • 2 dientes de ajo
  • 150 gr de noodles udon secos
  • 1/4 vaso de salsa de soja


preparación:  

  • cocer los noodles 5 min o lo que indique en el paquete con un poco de sal y escurrir. reservar
  • poner un wok a fuego fuerte con un poco de aceite de oliva virgen extra
  • dorar los ajos enteros y pelados en el wok y reservar
  • añadir el bacalao por tandas, primero con la piel hacia arriba y hacer dos min por cada lado. reservar en plato hondo
  • bajar el fuego, añadir al wok el jugo que ha soltado el bacalao y añadir los noodles y la soja. remover 2 min
  • servir los noodles en los platos y encima el bacalao

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